初めての方へ

初心者から経験者まで 女性やお子様でも楽しめるボルダリング

ボルダリングって何?

岩の変わりに色の付いた様々な形のホールドと呼ばれる突起物を壁に付け、ロープやハーネスを付けずに登るクライミングを「ボルダリング」と言います。
普段の生活では使わない筋肉や体幹、インナーマッスルを自然に刺激できるので、運動不足の方や体型が気になる方、もちろんお子様の習いごとにもオススメ!
また、ボルダリングは、自分のレベルにあわせて登るルートを変えれるので目標が一目瞭然で達成感もあります。
無理なく続けていけ、スポーツとしても注目されています!

ボルダリング

こんな方におすすめ

運動不足が気になる方

なかなか運動ができない、ハードな運動は苦手…という方。普段動かさない筋肉を全身を使って動かすので、身体がスッキリと気持ちよくなります。
無理なく自分のペースで、「自分の体重に適した筋力」がつき、理想的な運動でありフィットネスの目的に沿っています。

趣味を見つけたい

「何も趣味がない・・・」「何か始めても趣味にならない」という方、ボルダリング始めてみませんか?
自分のレベルに合わせてルートを選べるので目標を達成するという達成感も感じます。
また、道具はレンタル(有料)できるのでお金をかけずに始められます。

家族・仲間で楽しみたい方

ボルダリングはお子様からご高齢の方まで、無理なくできるスポーツです。
同じ空間でそれぞれの課題をフォローし合いながらプレイするので、仲間同士や親子のコミュニケーションの場にもなります。
子供のバランス感覚や集中力、自信も培われるのでオススメです。

お持ちいただくもの

持ち物

ジーンズやタイトなズボンなどは、ひざを上げるときに引っかかるのでお薦めしません。
シューズはレンタルをご用意していますので、靴下を着用してご利用ください。
また、手の滑り止めとしてチョークを使用するため、チョークで多少汚れても構わない服装をご用意ください。
※運動施設のため暖房設定を弱めにしておりますので、寒い日は上着をお持ちいただくことをお薦めします。

体験コース

ボルダリング初心者に受けていただく体験コースになります。
ボルダリングの基礎、コースの説明、施設案内、簡単なボルダリング体験を含むコースです。
今後も通いたい方は、体験当日に限り、会員登録費用(初回 500円)も無料となります。
※レンタルシューズ、レンタルチョーク費用含む

ビギナー初回パック2000円

その他 ご利用案内はこちら

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